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Archive for the Category »Messages des entraineurs «

Programme du club pour ce weekend

Ce samedi 15 janvier aura lieu le Grand Prix de Megève pour les U13 et plus grands. Le 1er départ sera à 9 heures, nous vous demandons donc d’être sur place à 8 heures. Pour ceux qui n’ont pas de transport, le rendez-vous sera à 6 heures 30 au collège de Taninges pour monter avec le fourgon. La course se déroulera sur le site de la Livraz, en direction de l’altiport. Pensez à prendre vos 2 paires de skis classique, de quoi manger un peu entre les deux courses et des habits chauds et de rechange.

Les U12 et ceux qui ne sont pas sur la course, n’auront donc pas d’entraînement « encadré » ce samedi. Vous devrez skier en autonomie. L’accès au foyer de Sommand sera possible le samedi matin sur le créneau du pré-club, de 9 heures 45 à 12 heures 15. Nous vous demandons de faire une séance de skating d’1 heure 30, dans laquelle vous devez inclure 15 minutes de skating sans bâtons et 15 minutes de skating uniquement en 1 temps, sur une piste vallonnée comme par exemple Blanchau. Bon entraînement!

 

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Planning pré-club 2021-2022

Bonsoir,

Voilà le planning Pré-club pour cet hiver : Planning Pré-club 2021-2022

Les horaires d’entrainements sont calés sur ceux de la navette (infos et carte à l’OT). Pour les quelques journées spéciales en jaune, les infos seront données au fur et à mesure.

Les groupes seront déterminés samedi dans la mesure du possible en prenant en compte les absents. Au besoin des ajustements pourront être fait ensuite.

Il est aussi possible qu’il y ai des changements de programme dans l’hiver, prenez bien l’habitude de vérifier le site régulièrement.

A samedi,

Elise et Marie

 

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Entraînement club mercredi 15 décembre

L’entraînement de ce mercredi se fera à Sommand de 13 heures 30 à 16 heures 30.

Prenez vos skis d’entraînement de classique et de skate.

A mercredi!

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Entraînement club samedi 11 décembre

L’entraînement du club de demain se fera au Praz de Lys de 9 heures à midi. La technique sera adaptée suivant les conditions de damage.

Prenez donc votre matériel de classique et de skate.

A demain!

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Entraînement club samedi 4 décembre

L’entraînement de ce samedi pour le groupe club se fera en ski à Sommand de 9 heures à 12 heures pour toutes les catégories.

Prenez vos skis d’entraînements en skating, vos bâtons et de quoi vous changer. Pour ceux qui n’ont pas de matériel, nous vous en fournirons samedi sur place.

N’oubliez pas, le port du masque est obligatoire dans le foyer.

A samedi!

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Programme d’entraînement club Novemebre/Décembre

Voici le planning des entraînements du groupe club jusqu’aux vacances de Noël:

Novembredecembre2021

Bonne fin de vacances!

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Entraînement club samedi 16 Octobre

Comme la semaine dernière, merci aux U13 de venir avec les U14 et + à l’entraînement de samedi. Pas de changement pour les autres!

A samedi!

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Reprise des entraînements

La reprise des entraînements d’automne se fera le samedi 11 septembre. Voici le planning jusqu’aux vacances de la Toussaint:

SeptembreOctobre2021

Les rendez-vous se feront au collège de Taninges pour les entraînements qui auront lieu à Taninges ou à la salle des fêtes de Mieussy si c’est à Mieussy. Pour les entraînements de skis-roues de Mieussy, le rendez-vous sera au local du ski club à côté de l’église.

Cette année, les U 12, nés en 2010, pourront participer aux entraînements dès la première séance du 11 septembre.

Un stage sera organisé la première semaine des vacances de la Toussaint, du lundi 25 au vendredi 29 octobre. Il se déroulera « ici » avec un retour chez soi chaque soir.

Il n’y aura pas d’entraînements la deuxième semaine des vacances de la Toussaint.

Bonne rentrée à tous!

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Planning Club Hiver 2020/2021

Voici le planning du club pour l’hiver qui arrive:

Planning Club hiver 2021

Ce n’est pas facile de tout anticiper pour les 3 prochains mois, surtout en ce moment, consultez donc régulièrement le site pour d’éventuels changements.

Les heures de rendez-vous se feront en fonction des horaires de l’econavette, qui ne sont pas encore publiés sur le site de l’office de tourisme:

Pour les entraînements à la journée, aller par la 1ère navette du matin, et retour par la 1ère navette de l’après-midi.

Pour les entraînements le matin, aller par la 1ère navette, et retour par celle de midi.

Pour les entraînements de l’après-midi, aller par la navette qui arrive à 13 heures dans la station, et retour par la 2ème navette de l’après-midi jusqu’au vacances de février, puis jusqu’à la fin de la saison, par la 1ère navette de l’après-midi.

Pour les parents qui emmènent  leurs enfants, basez vous sur les horaires d’arrivée des navettes.

 

J’ai noté les courses prévues au calendrier dans le planning. Pour le moment, nous sommes dans l’incertitude quand à la possibilité de les organiser, et cela jusqu’à début janvier. Je n’ai donc pas établi de planning des courses comme les années précédentes.

Voici cependant le calendrier « officiel »:

Calendrier.Mont-Blanc.2020.2021.MODIF.14.12.2021

Pour les U12, les courses vous sont ouvertes quand est noté la catégorie U12 ou U13. Les courses U13-2 ne concernent que les jeunes nés en 2008. Les notations « normal » ou « court » correspondent au format des courses.

N’hésitez pas à me contacter si vous avez des questions!

Thomas

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Entrainement club samedi matin

Bonsoir,

Comme la semaine dernière, nous allons reconduire la séance du samedi matin en visio.

Voilà le lien à suivre: https://us05web.zoom.us/j/88680622395?pwd=NzBXVG9iMDZjdFQ4b1B3NCt0UUlVZz09

ID de réunion : 886 8062 2395
Code secret : 1q5wDv

 

Le but: aller courir une heure pour vous échauffer et ensuite on se retrouve tous en ligne à 11h pour une séance de renforcement musculaire.

Pour ceux qui n’étaient pas là la semaine dernière: Gardez un peu de marge entre l’échauffement et le début de la visio,  la 1ère fois il faudra prendre quelques minutes pour installer l’application Zoom.

A demain!!

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